Ранее мы уже говорили о пользе тыквы для организма. Сегодня давайте поговорим и о пользе семян. Ведь многие их просто выбрасывают. Оставляют немного семечек на посадку в следующем сезоне и все. А на самом деле их не стоит выбрасывать, ведь они очень богаты витаминами А, В, Е, К, Р и С. Кроме этого, в семенах тыквы содержится: магний, железо, цинк, селен и фосфор.
Свое применение тыквенные семечки сегодня нашли в косметологии и лечении организма. Используют не только семена тыквы, а и масло, отжимаемое из них.
Читать далее